ما لا تعرفة عن الشخصية الثقيلة " صعبة المنال "

 اول شيء يمكن ان نبدأ به وهو "عقلية جلد الذات "

وهي العقليه التي يمكن أن تجعلك أكثر شخص خاضع جدا ، واكثر شخص ضعيف جدا .. بمعني أنك إذا كنت تلاحظ بأن الاشخاص الآخرين لا يقدرونك ، لا يحترمونك ، لا تحصل منهم علي ما تريده في علاقتك بهم ، فيجب ان تعلم أنك غالبا تمتلك عقليه جلد الذات وخاصة اذا كنت معظم الوقت تشعر بأنك محبط .. بأنك سيء جدا .. بأنك فاشل .. بأنك لا تريد القيام بأي شيء .. أنت تشعر 100 بالمائة بأنك غير راضي عن نفسك وعن علاقاتك وعن حياتك ، وهذا لأنك تمتلك عقلية جلد الذات ، بمعني أنك طوال الوقت بداخل نفسك .. بينك وبين دماغك تقول كلام من نوع ، معهم حق أنا سيء جدا .. أنا فاشل تماما .. أنا لا أعرف كيف أتعامل .. أنا لست مناسب إطلاقا .. أنا لا يمكنني فعل الآمر كذا ، حتي أنك تصل إلي مرحلة تدقق في كل الأمور التي قلتها .. التي قمت بهاا مع الأشخاص الآخرين ، ثم تبدأ بجلد ذاتك عليها ، لم يكن يجب أن أقول الكلمة الفلانية للشخص الفلاني ، لم يكن يجب أن أتصرف بهذه الطريقه ، أنا سيء جدا ، أنا دائما أفسد الأمور ، بمعني أنك تقوم بجلد ذاتك ولوم نفسك 90 في المائة من الوقت الذي تقضيه مع نفسك ، فللأسف هذه العقلية سوف تجعلك ضحية ، وعندما تصبح ضحية ، فالاشخاص الآخرون سيتعاملون معك بمنطلق أنك ضحية أيضا ، بمعني أنك ستجدهم يستغلونك يعني إذا كان هناك شخص في حياتك أنت تري أن هذا الشخص لا يحترمك .. يقلل منك .. لا يضع لك أي إعتبار وفوق كل هذا يستغلك ، فأنا متأكد ملياااار بالمائة بأنك تقوم بجلد ذاتك بينك وبين نفسك .. أنك تشعر بالذنب في معظم التصرفات التي تقوم بها معه ، أنك تحاول أن تكون رائع جدا معه .. أنك دائما تشعر بأنك غير مناسب وغير كافي وبأن فكرة أن ذلك الشخص في حياتك هو أمر جيد جدا ويجب أن تحافظ عليه ولا تخسره بالرغم من أنه يستغلك ، فيا صديقي يجب أن تعلم أنك بمجرد أن تقوم بجلد ذاتك فأنت تفتح الباب للاشخاص الآخرين بأن يستغلوك أسوأ استغلال .. اذا ما الحل لهذه المشكله ؟ الحل بسييييط جدا

اولا تقبل نفسك كما أنت ، ثانيا حاول حل المشاكل مع نفسك وليس مناقشة المشاكل مع نفسك والفرق هائل جدا .. يعني اذا كنت تعتقد بأنك غير مناسب فاسأل نفسك كيف أصبح مناسب .. أنا غير جيد ، كيف أصبح جيد .. شكلي سيء ، كيف أحسن من شكلي .. حاول أن تطرح علي نفسك أسأله تدفعك للبحث عن حل ، وليس سؤال أنا غير جيد ثم تصمت !! هكذا أنت وصفت المشكلة وأدخلت نفسك فيها وأصبحت عالق هناك والشخص الآخر سيستغل هذه النقطة أسوأ استغلال .

ثاني شيء يجعلك خاضع جداا وضعيف جدا " هو فكرة أنك لا تريد إطلاقا معرفة الحقيقة "

<><>

أغلب الاشخاص للأسف يتهرب من معرفة الحقيقة ، هناك شخص ربما الآن في حياتك يتلاعب بك ، أنت لا تريد اطلاقا أن تستوعب بأنه يتلاعب بك .. لماذا ؟ لأن هذه الحقيقة ولا تريد أن تعرفها ، حتي عندما تبحث عن حل لهذه المشكله ويخبرك شخص ما .. صديق مقرب منك أو شخص يحبك بأن فلان يتلاعب بك يجب أن تبتعد عنه .. أنت لا تحب سماع هذا الكلام ، أنت تريد كلام من نوع بأنه من الرغم أنه يتلاعب بك فهو يحبك .. سيظل معك .. سيعود إليك في النهاية ، تحب أن تعيِّش نفسك في وهم ، تتهرب من الحقيقة لأنها مؤلمة ويجب أن تعلم بأن الألم هو الشيء الذي يمكن أن يحسن حياتك ويطور حياتك ، فعندما تذهب إلي صاله الجيم وتتمرن بشدة فذلك التمرين يؤلمك بشدة في عضلاتك ، ولكن ذلك الألم هو من سيجعل عضلاتك تكبر أكثر .. تصبح قوية أكثر ، فنفس الشيء عندما يتعلق الأمر بأي شيء في حياتك .. إياك أن تهرب من الحقائق ، وإياك أن تتوقف عن محاولة معرفة الحقيقة .
أي سؤال يطرأ في بالك .. أي شيء تشك فيه .. أي شيء لا تعرف إجابته ، حاول البحث .. حاول أن تبحث عن الإجابة الحقيقة دائما ، فلان يعاملني بأسلوب غريب جدا ، ماذا يعني هذا ؟ دعني أبحث عن الموضوع ، ماذا يعني بأنه يخفي عني دائما أمور وأنه يكذب بأستمرار .. ربما هذا الشخص غير جديّ اطلاقا معي ، ربما هذه الحقيقة التي يجب أن تبحث عنها وليس مسألة بأنه يكذب لانه مسكين يخاف عليي .. يخاف علي مشاعري .. يهرب مني لان لديه ضغوطات .. يعني تحاول أن تضع تبريرات ، دائما في حياتك حاول أن تبحث عن الحقيقة وليس المبرر ، لأن المبرر سوف يجعلك عالق في مكانك .. بينما الحقيقة سوف تطورك وسوف تجنبك أن تكون ضعييييف جدا مع أي شخص

والشيء الثالث الذي يجعلك ضعيف جدا وخاضع دائما " هو فكرة أنك طوال الوقت تبحث عن رفقة "

<><>

لنفترض بأنك تريد أن تمارس رياضة فأنت تجد نفسك كي تمارس هذه الرياضة تبحث عن رفيق وضروري جدا أن يكون هناك شخص يمارس معك أيضا الرياضة كي أنت تنهض وتقوم بها ، او عندما تريد الخروج مثلا فإذا لم يكن هناك شخص يخرج معك تلغي الأمر تماما يعني دائما أنت بحاجة إلي شخص من أجل أن يدفعك للقيام بأمر ما .. من أجل أن يدفعك أن تعيش حياتك ، وأحد من بين أكثر الجمل الرائعة جدا التي سمعتها لشخص مشهور حاليا وهو أندرو تيت حيث قال في أحد حواراته " إذا أردت أن تصبح غني فيجب أن تستقط وتخبرك نفسك بأنني أريد أن أصبح غني .. يجب أن أجعل نفسي غنيا وأن ليس هناك أي شخص في هذه الحياة سوف يستقظ ويقول في قرارة نفسه يجب أن أجعلك غنيا ، فلن يقوم أي شخص بجعلك غنيا سواك أنت فالجميع يفكر في نفسه " فيجب أنت أيضا أن تفكر في نفسك ، اذا اردت الخروج .. أخرج ، اذا اردت الجلوس في مقهي .. اجلس وحدك ، اذا اردت ممارسة الرياضة ، مارس الرياضة دون الحاجه إلي شخص .. اذا كان موجود شخص ما يحفزك جميل جداا .. يشاركك رائع .. ولكن اذا كان غير موجود فيجب أن تقوم بالأمر وحدك لأن هذا الأمر سوف يعود عليك بفائدة أنت وحدك ، أما اذا كنت تنتظر فسوف تعيش حياتك بأكملها تنتظر .

والشيء الرابع الذي يجعلك في غاية الضعف وغاية الخضوع وهو " فكرة أنك تستنفذ طاقتك في المكان الخطأ "

<><>

يعني مثلا تدخل في مجادلات لا معني لها ، واياك أن تستنفذ طاقتك ووقتك في اشياء ايضا لا معني لها مثل أحد أصدقائي يريد الركض .. يريد ممارسة الرياضة فبدل من أن يخرج ويمارس الرياضة ، دائما يستغرق من ساعة إلي الساعة ونصف يفكر هل يجب أن أرتدي هذه الملابس .. أحتاج إلي حذاء جديد ثم يدخل علي جوجل يبدأ بالبحث عن أحذية بالرغم من أن لديه واحد .. استعمل ما لديك ، وجه طاقتك نحو الاشياء الضرورية المهمه ، ولا تستنفذ اطلاقا طاقتك في اشياء سوف تضعفك فحسب ، دائما حاول الا تستنفذ اطلاقا طاقتك في التحدث أيضا عن المشاكل ولكن وجهها إلي حل تلك المشاكل .

اما اخر شيء يمكن أن يجعلك خاضع وضعيف جدا وهو شيء سوف يصدمك جدا صراحة وهو " أن تمتلك أصدقاء خاضعين جدا وضعفاء جداا "

<><>

من اشهر المقولات والبسيطة جدا تقول لك بأنه اذا خالطت أربع سلبيين سوف تصبح خامسهم .. اذا خالطت اربع ناجحين سوف تصبح خامسهم .. اذا خالطت اربع فاشلين سوف تصبح خامسهم .. اذا خالطت اربع سعداء سوف تصبح خامسهم .
فشئت أم أبيت أنت تلقائيا تتأثر بالأشخاص الذين تقضي معظم وقتك معهم ، لهذا حاول أن تختار بعناية الاشخاص الجيدين .. الاشخاص الذين يمكن أن يساعدوك أن تتحسن أو علي الأقل الأشخاص الذين لا يحطمونك أكثر وخاضعا وضعيفا أكثر .

اذا احترمت هذه الاشياء البسيطة جدا ، وحاولت أن تجعلها عادات يومية لديك .. أنا متأكد مليااتر بالمائة أن حياتك سوف أنها تحسنت بشكل كبير جدا .. وهذا هو الهدف من كل الموضوعات التي اشاركها علي هذا الموقع لذلك تأكد بأنك متابع حسابتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي .. وأراك في الموضوووع المقبل .